Arnis

Arnis ist kein reiner Stockkampf sondern ein viel umfassenderes System. Auch waffenlos funktionieren die Techniken nach den gleichen Bewegungsmustern. Das können die meisten anderen Systeme nicht. Wer also erkannt hat, dass man nur eine begrenzte Zahl von Reflexen schulen kann, hat den ersten Schritt zum Arnis schon getan.

Neben der Vermittlung technischer Fähigkeiten steht für uns aber der Versuch im Vordergrund, gefährliche Situationen möglichst gewaltfrei aufzulösen, also ohne körperliche Auseinandersetzung. Erst wenn das nicht gelingt, soll die Arnis- Technik schnell, wirksam, ohne Schnickschnack eingesetzt werden. Dazu bietet Modern Arnis eine der faszinierendsten Lösungsmöglichkeiten an.
Arnis Techniken werden mit und ohne Waffen trainiert:

  • Einzelstock  (z.B. EKA)   
  • Doppelstock

waffenlose Techniken:

  • Nutzung alltäglicher Gegenstände, z.B.:

          - Kugelschreiber
          - Schlüssel
          - Schirm
          - Handtuch
          - Gürtel

  •  Messer
  • Schwerter

Ein wichtiges Prinzip dabei ist die Übertragbarkeit der Techniken, so dass eine Technik, die man z.B. mit dem Stock erlernt hat, auch mit einem Kugelschreiber oder Handtuch einsetzbar ist.

Arnis Training ist vielseitig und dynamisch. Es vermittelt und schult:

  • Verteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe
  • Selbstvertrauen durch Selbstverteidigung
  • Entwaffnungen, Konter und Gegenkonter
  • Tritt- und Fausttechniken
  • Hebel-, Wurf- und Nerventechniken
  • Koordination und Schnelligkeit
  • Reflexe und Wahrnehmung

sowohl die Klassik als auch das Modern Arnis.

Modern Arnis eignet sich aufgrund seiner guten Systematik und Methodik hervorragend für Kampfkunst-Neulinge. Im DAV (Deutscher-Arnis-Verband) finden sich aber auch viele erfahrene Kampfkünstler anderer Stile, die ihr Training durch Modern Arnis ergänzen. Dabei spielt das Alter keine Rolle und es ist für Männer und Frauen gleichermaßen gut geeignet Deeskalation.

Im Modern Arnis werden von Anfang an und bis in die Schwarzgurtgrade hinein auch Prinzipien von sogenannten Deeskalationskonzepten unter-richtet. Das bedeutet, dass zuerst versucht werden soll, Konflikte defensiv und intelligent, also gewaltfrei, zu lösen, bevor als letzte Möglichkeit die Anwendung der Arnis-Techniken für offensive Selbstverteidigung in einer Notwehrsituation gewählt wird.
Wie ist Arnis entstanden?

Die Philippinen sind vor vielen Jahrhunderten von Seefahrern aus dem südostasiatischen Raum besiedelt worden. Diese brachten ihre heimatlichen Kriegskünste mit. Über lange Zeit entwickelte sich ein besonderer Stil, dessen erstes prominentes Opfer Ferdinand Magellan war, der 1521 von Häuptling Lapu Lapu mit Arnis-Techniken ins Meer zurückgedrängt wurde.

Unter spanischer Besatzung wurde das Arnis-Training verboten. Die Filipinos "verpackten" die geschmeidigen Arnis- Techniken in ihre Volkstänze und konnten so unter den Augen der folklorebegeisterten Spanier ihren Kampfsport trainieren.

Über Jahrhunderte wurde Arnis im Geheimen geübt, Väter gaben die Technik an ihre Söhne weiter. Erst nach dem zweiten Weltkrieg hat Remy Presas die vielen unterschiedlichen Stilelemente zu einem einheitlichen System zusammengefasst, das den Ansprüchen an ein modernes Selbstverteidigungssystem gerecht wird.
Modern Arnis ist:

  • eine philippinische Kampfkunst mit jahrhundertealter Tradition,
  • verbindet die Erfahrungen aus dem Dschungelkampf mit der Bewegungs-harmonie einer Kampfkunst,
  • ist ein effektives System zur Selbstverteidigung,
  • schult Reflexe, Koordination und Schnelligkeit,
  • stellt keine besonderen körperlichen Anforderungen an Kraft oder Beweglichkeit,
  • macht einfach viel Spaß und
  • Arnis ist ein homogenes Selbstverteidigungssystem.

Das sind viele andere Kampfsportarten auch. Aber: Im Arnis lernen wir Bewegungsabläufe mit einem Stock kennen. Und wenn wir diese Bewegungsmuster gelernt haben, können wir sie - das ist das Besondere am Arnis - auf Gegenstände des täglichen Lebens übertragen. Kugelschreiber, Buch und Handtuch, Schuh, Gürtel oder Zeitung sind dann für uns in der Selbstverteidigung sinnvolle Hilfsmittel.

Interessenten sind herzlich zu einem Schnuppertraining willkommen.

Trainingsort ist die Kampfsportschule Stadtfeld in Oberlahr (Einfahrt gegenüber „Westerwaldtreff“)

Bei Rückfragen steht Michael Schlusemann unter der 0151-1180 6328 gerne zur Verfügung. Weitere Infos auch unter:

http://www.modern-arnis.de

Philippinische Kampfkunst

Klassische Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung